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SALUD

20 de junio de 2023

Conoce el truco para evitar el dolor de las uñas encarnadas

Tener una uña encarnada puede ser una experiencia dolorosa y molesta, especialmente al caminar. Afortunadamente, existen algunos consejos que puedes seguir para desenterrarlas fácilmente y sin mucho dolor.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que si el problema persiste o experimentas complicaciones o un exceso de dolor, debes acudir a un profesional, ya que las soluciones caseras no reemplazan el cuidado médico adecuado. 

 

La clave para tratar una uña encarnada es cortarla en línea recta. Esto evitará que la uña crezca de manera incorrecta y se incruste en la piel. Lo ideal es que un profesional retire la uña, ya que cuentan con la capacitación necesaria para hacerlo. No obstante, si prefieres evitar lastimarte, puedes intentar remojar los pies en agua fría con sal durante unos minutos, de tres a cuatro veces al día. Este método ayudará a ablandar la uña y desinfectar la zona, lo que facilitará su extracción gradual. Además, puedes aplicar aceites esenciales en la zona afectada. Estos suavizarán tanto la uña como la piel, facilitando su extracción y disminuyendo el dolor. Simplemente frota suavemente el aceite esencial sobre el área dañada y verás cómo poco a poco se vuelve más fácil retirar la uña. También puedes utilizar hilo dental para cambiar la dirección de la uña. Sin embargo, debes tener precaución al hacerlo para evitar lesiones. Levanta suavemente el borde de la uña encarnada y coloca el hilo dental debajo de ella.

 

Lava el cortaúñas antes y después de usarlo para evitar la introducción de bacterias e infecciones en la piel debajo de la uña.

No cortes las uñas de los pies demasiado cortas. La uña no debe ser mucho más corta que el dedo, ya que esto aumenta el riesgo de que crezca de manera inusual y cause problemas.

Corta las uñas de los pies de forma recta. Evita formas redondeadas o puntiagudas, ya que pueden crear bordes deformes que se incrusten en la piel.

Utiliza zapatos que te queden bien. Los zapatos demasiado ajustados pueden pellizcar los dedos y provocar una uña encarnada. También evita los zapatos con punta incómodos que puedan pellizcar los dedos.

Al seguir estos consejos y trucos, podrás decirle adiós al dolor de las uñas encarnadas y mantener tus pies sanos y libres de molestias. Recuerda que siempre es importante buscar atención médica si el problema persiste o empeora.

 

 

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