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SALUD

24 de junio de 2025

El frío hace subir la tensión: los cuidados que hay que tener

El titular de la cartera sanitaria, Luis Medina Ruiz, se refirió entre otros temas que abordó en contexto de conferencia de prensa, a las medidas y recaudos que deben tomarse ante el brusco descenso de temperaturas para prevenir complicaciones en el caso de pacientes con enfermedades crónicas, como hipertensión arterial.

Advirtió que, si bien la hipertensión arterial es una enfermedad crónica que se controla a través del sostenimiento de una dieta saludable y variada, baja en sodio y de la práctica periódica de actividad física, con el frío la presión puede subir, por lo que hay que estar aún más atentos a los cuidados para prevenir eventos cardíacos

 

“El frío, los nervios y un consumo excesivo de sal suben la presión arterial. Cuando hace frío los valores de presión controlados y correctamente medicados pueden subir incluso uno o dos puntos, por lo tanto, si hace frío como el que está haciendo es fundamental controlarse la presión arterial y se puede consultar con el médico clínico o cardiólogo de cabecera, para aumentar levemente la dosis de la medicación que toma en caso de ser necesario. Se busca evitar llegar a valores que sean peligrosos”, refirió.

 

Con respecto a los recaudos a tener en cuenta en la población de adultos mayores ante el descenso de las temperaturas, Medina Ruiz ponderó que, en caso de ser posible, permanezcan en sus hogares al resguardo: “No se tienen que exponer al frío, ahora hay que tener especial cuidado, cuando el adulto mayor es visitado por su familia, si ese familiar presenta síntomas de resfrío o gripe puede contagiarlo, entonces instamos a que se vacunen”.Paquetes de vacaciones en familia

 

“Tenemos un alto porcentaje de adultos mayores vacunados y concretamos campañas de cobertura en todos nuestros geriátricos y centros de internación de adultos, pero nunca está de más insistir en que no debemos acercarnos a ellos si estamos enfermos, podemos ayudarnos con el uso del barbijo, independientemente de si tenemos algún síntoma, para prevenir contagios”, concluyó

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